La Escuela de Yoga Inbound introduce al estudiante en un mundo que se refleja en las profundidades de su propio ser, así a su alrededor se manifestará aquel tesoro que emana desde dentro.
La acción disciplinada, el estudio del yo y la entrega al Señor Supremo conforman la práctica del yoga.
Yoga-sûtra (2,1)
Diciembre de 2012
Hola amigos,
Bienvenidos a esta nueva edición de "Boletín Yoga inbound " desde Medellín, Colombia.
Felices aquellos que descubren el embrujo de la sencillez, llave maestra que abre los corazones. La grandeza de un hombre se mide por el alcance de su humildad. Es importante, alejarse del orgullo como de un veneno. Ser sencillo es actuar con espontaneidad, huir de las apariencias y amar la autenticidad.
con cariño
Radha Charan
..................................................................................
La acción disciplinada, el estudio del yo y la entrega al Señor Supremo conforman la práctica del yoga.
Yoga-sûtra (2,1)
Diciembre de 2012
Hola amigos,
Bienvenidos a esta nueva edición de "Boletín Yoga inbound " desde Medellín, Colombia.
Felices aquellos que descubren el embrujo de la sencillez, llave maestra que abre los corazones. La grandeza de un hombre se mide por el alcance de su humildad. Es importante, alejarse del orgullo como de un veneno. Ser sencillo es actuar con espontaneidad, huir de las apariencias y amar la autenticidad.
con cariño
Radha Charan
..................................................................................
Mantras de invocación y bendición
De todas las prácticas del yoga inbound se pueden considerar las más auspiciosas cantar, escuchar y recordar los sagrados mantras e invocaciones, siempre y cuando ellos vengan del corazón del yogui que está meditando y cantando. Estos sonidos sagrados ubican la conciencia en un estado de armonía con las diferentes energías del universo.
..................................................................................
De todas las prácticas del yoga inbound se pueden considerar las más auspiciosas cantar, escuchar y recordar los sagrados mantras e invocaciones, siempre y cuando ellos vengan del corazón del yogui que está meditando y cantando. Estos sonidos sagrados ubican la conciencia en un estado de armonía con las diferentes energías del universo.
..................................................................................
..................................................................................
Posturas que se practican en el yoga, practícalas
Vasisthasana. Tonifica los músculos abdominales, las piernas y la columna. Fortalece las muñecas y brinda estabilidad, equilibrio y fortaleza.
Prasarita Padottanasana. Es una postura de pie, una flexión y una inversión. Mejora la ansiedad, el nerviosismo, tonifica los órganos abdominales y fortalece las piernas.
..................................................................................
El yoga inbound nos lleva más allá del mundo de la luz, nos lleva a ese lugar donde esa misma luz, o el alma, encuentra el supremo paraíso y en él se entrega al amoroso servicio del Supremo, probando un océano de bienaventuranza o ânanda muy superior a las escasas gotas de felicidad que la realización monista puede entregarnos.
El yoga inbound no es una invención sino que es la enseñanza tradicional del yoga, tal como se aprende en el Bhagavad-gîtâ, en los Puranas y los Vedas en general. Es un yoga que desciende por cadena discipular desde los albores de la humanidad. Su práctica se llama sanâtana-dharma, es decir ‘la eterna y natural ocupación del ser, en su estado original y puro’. Es la acción perfecta del servicio en el mundo del amor divino.
..................................................................................
La ciencia del yoga
Los Vedas nos dan recomendaciones de cómo sanar el espíritu y cómo salir de los condicionamientos materiales, mediante la aplicación de la milenaria ciencia del yoga. Se ha visto inclusive que muchas personas, aun sin tener fe en la tradición védica, han utilizado las prácticas del hatha-yoga inbound como parte del mejoramiento de su salud, siendo el aumento de su bienestar bastante notable. Alguien que practique el sistema de yoga inbound de forma progresiva, recibirá una inmensa ayuda de parte de la misma fe, que fue transmitida tanto por las sagradas escrituras védicas como por los maestros de las escuelas iniciáticas.
La India tiene una tradición de gran respeto por los profetas y mensajeros de diversos tipos de fe, quienes han fomentado el sentimiento del amor universal como la esencia y lo más elevado que el ser humano ha llegado a percibir y experimentar. Así que la diversidad espiritual, presente en diferentes caminos místicos, es aprobada por los sabios védicos, quienes son poseedores de una amplia filosofía, con conocimiento profundo y descripciones extensas acerca de la armonía universal. Esta apertura es indispensable para lograr la sanación de las personas desde su propia fe.
Swami B. A. Paramadvaiti
..................................................................................
Receta de hoy: Buñuelos de arroz con zanahoria
Ingredientes:
- arroz
- zanahorias
- harina
- sal
- pimienta
- condimentos (ej, oregano, perejil, etc. opcional)
- pan rallado
- agua
- aceite
Preparación:
Poner el arroz a cocinar en una olla con agua (en el agua se puede agregar un caldito de vegetales para dar mas sabor).
Mientras, rallar las zanahorias (si tiene procesadora vegetal mejor). Cuando el arroz ya este cocinado, escurrirlo, y ponerlo en un recipiente, junto con las zanahorias ralladas, sal, pimienta, condimentos, un poco de harina, y si fuese necesario, un chorrito de agua. Tiene que quedar una masa compacta. Con esta masa, hacer bolitas y pasarlas por pan rallado. Freir en aceite, escurrir y servir.
..................................................................................
El yoga inbound nos lleva más allá del mundo de la luz, nos lleva a ese lugar donde esa misma luz, o el alma, encuentra el supremo paraíso y en él se entrega al amoroso servicio del Supremo, probando un océano de bienaventuranza o ânanda muy superior a las escasas gotas de felicidad que la realización monista puede entregarnos.
El yoga inbound no es una invención sino que es la enseñanza tradicional del yoga, tal como se aprende en el Bhagavad-gîtâ, en los Puranas y los Vedas en general. Es un yoga que desciende por cadena discipular desde los albores de la humanidad. Su práctica se llama sanâtana-dharma, es decir ‘la eterna y natural ocupación del ser, en su estado original y puro’. Es la acción perfecta del servicio en el mundo del amor divino.
..................................................................................
La ciencia del yoga
Los Vedas nos dan recomendaciones de cómo sanar el espíritu y cómo salir de los condicionamientos materiales, mediante la aplicación de la milenaria ciencia del yoga. Se ha visto inclusive que muchas personas, aun sin tener fe en la tradición védica, han utilizado las prácticas del hatha-yoga inbound como parte del mejoramiento de su salud, siendo el aumento de su bienestar bastante notable. Alguien que practique el sistema de yoga inbound de forma progresiva, recibirá una inmensa ayuda de parte de la misma fe, que fue transmitida tanto por las sagradas escrituras védicas como por los maestros de las escuelas iniciáticas.
La India tiene una tradición de gran respeto por los profetas y mensajeros de diversos tipos de fe, quienes han fomentado el sentimiento del amor universal como la esencia y lo más elevado que el ser humano ha llegado a percibir y experimentar. Así que la diversidad espiritual, presente en diferentes caminos místicos, es aprobada por los sabios védicos, quienes son poseedores de una amplia filosofía, con conocimiento profundo y descripciones extensas acerca de la armonía universal. Esta apertura es indispensable para lograr la sanación de las personas desde su propia fe.
Swami B. A. Paramadvaiti
..................................................................................
Receta de hoy: Buñuelos de arroz con zanahoria
Ingredientes:
- arroz
- zanahorias
- harina
- sal
- pimienta
- condimentos (ej, oregano, perejil, etc. opcional)
- pan rallado
- agua
- aceite
Preparación:
Poner el arroz a cocinar en una olla con agua (en el agua se puede agregar un caldito de vegetales para dar mas sabor).
Mientras, rallar las zanahorias (si tiene procesadora vegetal mejor). Cuando el arroz ya este cocinado, escurrirlo, y ponerlo en un recipiente, junto con las zanahorias ralladas, sal, pimienta, condimentos, un poco de harina, y si fuese necesario, un chorrito de agua. Tiene que quedar una masa compacta. Con esta masa, hacer bolitas y pasarlas por pan rallado. Freir en aceite, escurrir y servir.
..................................................................................
No hay comentarios:
Publicar un comentario